Szentiikrek futás

Lunch Run2023.03.25 Szombat, 12:24:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:07

Távolság

10.51 km Szint: 48 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
89
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 215 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -2 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 7 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -7 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -10 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -1 0 0 0
00:03:00 0.51 05:53 10.20 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!