monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:30Távolság
18.01 km Szint: 319 mTempó
05:01 p/km (11.94 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
80
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 319 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1.01 | 04:10 | 14.43 | -24 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
