Nonoka futás

X. Strázsa Petőfi emléktúra2023.03.25 Szombat, 08:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:05:46

Távolság

30.02 km Szint: 27 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Edzésleírás

x. Strázsa teljesítménytúra

Szintemelkedés 27 m

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:19 1 06:19 9.50 -3 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 2 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -5 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -1 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 4 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -2 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 0 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 0 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -2 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -1 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -2 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 3 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 0 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -1 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 1 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 2 0 0 0
00:00:07 0.02 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!