erhat futás

2010.08.29 Vasárnap, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:46:53

Távolság

10.5 km

Tempó

04:28 p/km (13.44 km/h)

Edzésleírás

Zagyvamenti 1/2 MT váltó Zinikével

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 10.5 04:46 12.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zinajda képe

zinajda 5197 napja

ÓÓóóó!Végre értékelhetem:-)!Szuper voltál!Az igazi vegyes-váltósok között tuti a dobogó!!!

Felszerelések