Phoenixoss futás

11 km váltogató2023.03.24 Péntek, 14:04:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:12

Távolság

11.02 km Szint: 29 m

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
83
Maximum
162

Edzésleírás

#HOSOSZ_2023 HOSOSZ Kihívás

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:08 1 06:08 9.78 5 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 1 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 2 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -3 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:00:10 0.02 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!