Ildikó8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:49Távolság
16.01 km Szint: 281 mTempó
05:25 p/km (11.06 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
88
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 281 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:47 | 1.01 | 05:44 | 10.48 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 0.99 | 05:26 | 11.03 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1.01 | 07:39 | 7.84 | 94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 0.99 | 04:48 | 12.51 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 0.99 | 05:20 | 11.24 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:06 | 0.02 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
