pocihontas futás

Lunch Run2023.03.23 Csütörtök, 11:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:47

Távolság

18.23 km Szint: 114 m

Tempó

04:42 p/km (12.75 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
99
Maximum
163

Edzésleírás

könnyen, Mindszent, juhodály fele egyedül

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 1 05:00 12.00 4 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -2 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 5 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 7 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 15 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 13 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 17 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 1 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -11 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 10 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 10 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -6 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -15 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -12 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -13 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -11 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -9 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -4 0 0 0
00:01:08 0.23 04:56 12.18 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!