luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:02Távolság
11.84 km Szint: 69 mTempó
05:55 p/km (10.14 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
78
Maximum
220
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 69 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 5 | 78 | 188 | 165 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 3 | 188 | 212 | 202 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 8 | 115 | 208 | 144 | |
| 00:14:46 | 1 | 14:46 | 4.06 | 7 | 80 | 138 | 103 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 4 | 117 | 158 | 138 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 4 | 119 | 143 | 139 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 6 | 142 | 220 | 181 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 9 | 132 | 220 | 152 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 9 | 137 | 144 | 140 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 6 | 136 | 191 | 152 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 6 | 127 | 148 | 139 | |
| 00:04:12 | 0.84 | 05:00 | 12.00 | 3 | 134 | 148 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
