civiccoupe futás

Afternoon Run2023.03.22 Szerda, 14:57:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:30

Távolság

10.03 km Szint: 27 m

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
89
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 371 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:10 1 05:10 11.61 -2 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 2 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 3 0 0 0
00:00:09 0.03 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!