SerlyVali futás

Morning Run2023.03.22 Szerda, 07:39:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:27

Távolság

10.03 km Szint: 15 m

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
90
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 217 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 3 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -5 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 5 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -6 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 2 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -1 0 0 0
00:00:09 0.03 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!