polonkaieva futás

Morning Run2023.03.22 Szerda, 06:40:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:20

Távolság

4.58 km Szint: 65 m

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
70
Maximum
161

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:52 1 05:52 10.23 -11 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -2 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 15 0 0 0
00:08:12 1.01 08:07 7.39 -11 0 0 0
00:03:39 0.57 06:24 9.37 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!