Edzésleírás
A Die Hard váltójában a kerékpár utáni első körök: 4-et vállaltam elsőre.
A térd a szokottnál hamarabb jelez, ezért jönnek a kis sprintek, ami azért elüt a verseny általános hangulatától...
Nehéz lesz ma, azt érzem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:26 | 14.65 | 05:25 | 11.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |