Palesz bringázás

Zwift - Pedaling Drills in Scotland2023.03.20 Hétfő, 20:23:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:18

Távolság

14.15 km Szint: 162 m

Tempó

02:08 p/km (28.02 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
72
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 162 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 150 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:26 1.01 03:24 17.65 7 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -4 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -2 0 0 0 0
00:02:24 1.01 02:23 25.25 6 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 -3 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -2 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 5 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 -3 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -2 0 0 0 0
00:02:19 1.01 02:18 26.16 5 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -2 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -2 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 6 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 -3 0 0 0 0
00:00:25 0.13 03:12 18.72 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!