Ronika bringázás

Lunch Ride2023.03.20 Hétfő, 12:41:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:42

Távolság

40.2 km Szint: 27 m

Tempó

01:59 p/km (30.26 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
88
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos pedálfordulat: 78

Átlagos teljesítmény: 137 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:28 1.01 02:27 24.57 1 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 1 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 1 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 0 0 0 0 0
00:02:04 0.99 02:05 28.74 0 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 -2 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 0 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 0 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 0 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:02:06 0.99 02:07 28.29 0 0 0 0 0
00:02:13 1.01 02:12 27.34 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 0 0 0 0 0
00:02:09 0.99 02:10 27.63 1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -1 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 1 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 1 0 0 0 0
00:00:33 0.21 02:37 22.91 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!