tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:05:31Távolság
15.55 km Szint: 699 mTempó
08:04 p/km (7.43 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
74
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 699 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:05 | 1 | 09:05 | 6.61 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:19 | 1 | 10:19 | 5.82 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:18 | 1 | 09:18 | 6.45 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:21 | 1 | 11:21 | 5.29 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | -214 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:15 | 1 | 12:15 | 4.90 | 102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:25 | 1 | 11:25 | 5.26 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:20 | 0.55 | 06:04 | 9.90 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
