poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:32Távolság
15.12 km Szint: 431 mTempó
05:43 p/km (10.48 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
78
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 431 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:41 | 0.12 | 05:42 | 10.54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
