lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:15Távolság
16.08 km Szint: 248 mTempó
04:45 p/km (12.65 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
53
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 248 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 260 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:19 | 0.08 | 03:58 | 15.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
