vica1987 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:41:42Távolság
14.38 km Szint: 555 mTempó
11:15 p/km (5.34 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
91
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 555 m
Átlagos pulzus: 133 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Átlagos teljesítmény: 140 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:32 | 1 | 09:32 | 6.29 | -92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:12 | 1 | 09:12 | 6.52 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:27 | 1 | 12:27 | 4.82 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:11 | 1 | 09:11 | 6.53 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:48 | 1 | 12:48 | 4.69 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:11 | 1 | 14:11 | 4.23 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:25 | 1 | 19:25 | 3.09 | 172 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:33 | 1 | 14:33 | 4.12 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:18 | 1 | 10:18 | 5.83 | -124 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:58 | 1 | 11:58 | 5.01 | -148 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:55 | 1 | 09:55 | 6.05 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:32 | 0.38 | 09:18 | 6.45 | 25 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
