KraveczK bringázás

Morning Ride2023.03.19 Vasárnap, 09:24:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:42

Távolság

29.44 km Szint: 116 m

Tempó

03:05 p/km (19.48 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
93
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 116 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos pedálfordulat: 56

Átlagos teljesítmény: 64 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:41 1 02:41 22.36 -15 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 -9 0 0 0 0
00:02:31 1.01 02:30 24.08 -6 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 -7 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -3 0 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 0 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 0 0 0 0 0
00:02:27 0.99 02:28 24.24 0 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 -3 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 1 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 -3 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 0 0 0 0 0
00:03:28 1 03:28 17.31 1 0 0 0 0
00:03:09 1.01 03:07 19.24 5 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 -3 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 0 0 0 0 0
00:03:55 1 03:55 15.32 -2 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 3 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 -1 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 0 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 -2 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 2 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 -1 0 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 2 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 27 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 -14 0 0 0 0
00:02:16 0.99 02:17 26.21 -3 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 2 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 12 0 0 0 0
00:02:52 0.44 06:31 9.21 18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!