pocihontas futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:18:39Távolság
5.17 km Szint: 33 mTempó
03:36 p/km (16.63 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
115
Maximum
159
Edzésleírás
Mezei OB , Gödöllő Felnőtt 4. hely, abszolút 9.
Gyorsan kezdtem de a többiek még gyorsabban , így a végéig értem utol az embereket. Jól ment, kemény volt. A legnagyobb skalp az Erdélyi Zsófi akit megvertem.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 33 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:26 | 1 | 03:26 | 17.48 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:37 | 1 | 03:37 | 16.59 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:39 | 1 | 03:39 | 16.44 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:40 | 1 | 03:40 | 16.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:39 | 1 | 03:39 | 16.44 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:38 | 0.17 | 03:44 | 16.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
