krhanko futás

Lunch Run2023.03.18 Szombat, 11:56:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:09

Távolság

23.51 km Szint: 92 m

Tempó

05:07 p/km (11.74 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
73
Maximum
166

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:22 1 05:22 11.18 -10 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -4 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 15 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 17 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 7 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 7 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -2 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -4 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -3 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -4 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -5 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -7 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -8 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -13 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -3 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 4 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -4 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 7 0 0 0
00:02:47 0.51 05:27 10.99 9 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!