hfeher futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:10Távolság
14 km Szint: 149 mTempó
06:09 p/km (9.75 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
82
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 149 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 229 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:02 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
