FutoDetto Úszás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:44:49Távolság
1.9 kmTempó
23:35 p/km (2.54 km/h)Edzésleírás
Az első kör volt az enyém.
Kicsit fáradtan ébredtem, bár inkább csak álmos voltam, nem is annyira fáradt, mert az előző pár napban sikerült eleget aludnom. A reggel elfogyasztott red bull pedig felpörgetett, uh mire az úszásra került a sor, már friss voltam.
az úszáom nem lett valami fényes, de tudtam is, h így lesz, mert ebbe nem sok energiát fektettem. a köd az elején dühített nagyon, el is tévedtünk egyszer, de aztán már nem érdekelt. lazán nyugodtan úsztam, éreztem, h erős vagyok jól volt ez így ahogy volt. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:49 | 1.9 | 23:35 | 2.54 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
