bernyo futás

Morning Run2023.03.18 Szombat, 09:41:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:48:51

Távolság

22.01 km Szint: 139 m

Tempó

07:40 p/km (7.82 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
83
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 139 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:58 1 08:58 6.69 6 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 15 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 -17 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 1 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 -61 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 -1 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 -4 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 13 0 0 0
00:08:02 1 08:02 7.47 18 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 -15 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 -13 0 0 0
00:08:43 1 08:43 6.88 1 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 6 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 -1 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 9 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 1 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 -7 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 -9 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 -1 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 -2 0 0 0
00:08:04 1 08:04 7.44 4 0 0 0
00:07:58 1 07:58 7.53 0 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!