vica1987 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:27Távolság
11.62 km Szint: 413 mTempó
07:37 p/km (7.88 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
111
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 413 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 203 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:31 | 1 | 09:31 | 6.30 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:32 | 1 | 09:32 | 6.29 | 101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1 | 09:13 | 6.51 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 0.62 | 08:23 | 7.15 | 54 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
