Edzésleírás
III. Sunshine kupa. Volt több érdekes dolog a rendezésben és az értékelésben. Sebaj! Nagy Gyula barátom esküvője végett 4 órát aludtam, 2 nap alatt 10et, ezt éreztem melegítéskor. Elvittem egy kispapot Máriapócsra fél 4 kor, mert ha nem akkor nagyon megfenyítik, megköszönte és azt mondta imádkozik értem ma, bejött (meg a 2 közúti ellenőrzés is:)). Enervált voltam! Fél 11 kor nem akartam kiszállni az ágyból:) Nem volt jó igazoltakkal együtt menni, és a pontozás, hááát...... Legjobban annak örültem volna, ha Doki ál dobogón, de nem ment neki a kanyarodás! Mondtam nem kell izgulni, de a versenyrutin csökkentéséhez sok év versenyzés kell! A kritérium pedig különös vidék, ha nem megy a lósz akkor is menni kell. A véghajrá döntött, ha tudom akkor máshogy csinálom a többieknek, de mivel a versenybíró sem tudta hogyan szedik le a korcsoportokat, így hát én sem. Harmadik lettem, pár centin múlott a második, srác gyors volt, megérdemli! Mikor Szobáék lekerültek elől voltam, úgy éreztem nem fer beállni nekik. Mivel lekerültek így ezt tiszteletben tartottam és nem kavartam be, pedig tudtam volna velük menni hátul! Többiek nem voltak toppon, ennek több oka is lehet. Mellkasövet nem találtam, de lehet nem baj, sokszor fájtak a lószok! Cyco megcsinálta Ironmant, ez nagyon szép teljesítmény! Meleg volt, de mindenkinek az volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 35 | 01:34 | 38.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
vinibike 5160 napja