lippije bringázás

Zwift - Queen's Highway in Yorkshire2023.03.16 Csütörtök, 19:17:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:36

Távolság

24.78 km Szint: 331 m

Tempó

02:29 p/km (24.14 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
96
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 331 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos pedálfordulat: 75

Átlagos teljesítmény: 136 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:11 1 02:11 27.48 -7 0 0 0 0
00:03:38 1 03:38 16.51 7 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 7 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -14 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 6 0 0 0 0
00:03:33 1.01 03:31 17.07 6 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 -13 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 7 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 6 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -12 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 7 0 0 0 0
00:02:23 1.01 02:22 25.43 5 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -11 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 7 0 0 0 0
00:03:26 1.01 03:24 17.65 4 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 -11 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 7 0 0 0 0
00:02:45 1.01 02:43 22.04 3 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 -11 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 8 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 2 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -11 0 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 10 0 0 0 0
00:03:25 1.01 03:23 17.74 1 0 0 0 0
00:01:13 0.76 01:36 37.48 -14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!