Rodat futás

Afternoon Run2023.03.16 Csütörtök, 17:03:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:09

Távolság

10.71 km Szint: 31 m

Tempó

05:31 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
70
Maximum
149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 375 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:15 1 06:15 9.60 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -3 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 4 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -3 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -7 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -3 0 0 0
00:03:43 0.71 05:14 11.46 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!