jozsoo futás

Afternoon Run2023.03.16 Csütörtök, 16:14:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:51

Távolság

10.49 km Szint: 143 m

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Pulzus

Átlag
105
Minimum
62
Maximum
120

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 143 m

Átlagos pulzus: 105 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 279 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1 05:32 10.84 -52 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 48 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -10 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -16 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -1 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -21 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -7 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 3 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -3 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 28 0 0 0
00:03:50 0.49 07:49 7.67 26 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!