73Kacsa bringázás
Zwift - Race: STAGE 2: RACE LONDON— London Loop (C) on London Loop in London2023.03.15 Szerda, 16:12:19
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:50Távolság
24.96 km Szint: 378 mTempó
02:17 p/km (26.35 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
106
Maximum
155
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 378 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos pedálfordulat: 78
Átlagos teljesítmény: 175 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:53 | 1 | 01:53 | 31.86 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:29 | 1.01 | 01:28 | 40.85 | -14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:44 | 1 | 01:44 | 34.62 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:59 | 1 | 01:59 | 30.25 | 12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:31 | 1 | 01:31 | 39.56 | -11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:39 | 1 | 01:39 | 36.36 | -8 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:43 | 0.99 | 01:44 | 34.60 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | 49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:53 | 1 | 02:53 | 20.81 | 21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:02 | 1.01 | 02:01 | 29.80 | -10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:57 | 0.99 | 00:58 | 62.53 | -57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:55 | 1 | 00:55 | 65.45 | -66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:57 | 0.99 | 01:58 | 30.46 | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:52 | 0.99 | 01:53 | 31.82 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:02 | 1.01 | 02:01 | 29.80 | 11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:27 | 1 | 01:27 | 41.38 | -19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:52 | 1 | 01:52 | 32.14 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:18 | 0.99 | 02:19 | 25.83 | 12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:33 | 1.01 | 01:32 | 39.10 | -11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:42 | 1 | 01:42 | 35.29 | -10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:05 | 0.99 | 02:06 | 28.51 | 11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:56 | 0.98 | 03:00 | 20.05 | 15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
