onedoor futás

Morning Run2023.03.15 Szerda, 05:50:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:42:59

Távolság

23.86 km Szint: 729 m

Tempó

06:50 p/km (8.78 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
76
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 729 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:01 1 07:01 8.55 37 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 55 0 0 0
00:08:42 1 08:42 6.90 106 0 0 0
00:08:17 1 08:17 7.24 91 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 77 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 -64 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -56 0 0 0
00:07:46 1 07:46 7.73 6 0 0 0
00:08:18 1 08:18 7.23 85 0 0 0
00:07:58 1 07:58 7.53 42 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 35 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 7 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -65 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -65 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -15 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -9 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 3 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -34 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 9 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 6 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -87 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -64 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -61 0 0 0
00:05:13 0.86 06:04 9.89 -38 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!