eki77 bringázás

Lunch Ride2023.03.14 Kedd, 11:19:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:49

Távolság

55.31 km Szint: 295 m

Tempó

01:54 p/km (31.66 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
89
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 295 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos pedálfordulat: 76

Átlagos teljesítmény: 172 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:57 1 02:57 20.34 14 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -20 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -12 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -3 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 13 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 4 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 5 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -4 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 -1 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 1 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 -3 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -2 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 -3 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -4 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 5 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 5 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 4 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 5 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -5 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 3 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 0 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 0 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 -2 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 2 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 4 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 4 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 1 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -7 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -6 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 2 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 0 0 0 0 0
00:01:05 0.99 01:06 54.83 -10 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -8 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 16 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -2 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 3 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 7 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 4 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 11 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -13 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -7 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -9 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -4 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -2 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 3 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 2 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 11 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 18 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -19 0 0 0 0
00:00:28 0.31 01:30 39.86 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!