stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:43Távolság
10.15 km Szint: 103 mTempó
05:00 p/km (12.01 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
91
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 103 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:07 | 1.01 | 05:04 | 11.84 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1.01 | 04:52 | 12.33 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 0.98 | 04:57 | 12.12 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1.02 | 05:40 | 10.58 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 0.98 | 04:52 | 12.34 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1.02 | 04:37 | 12.98 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 0.99 | 04:37 | 13.01 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:53 | 0.14 | 06:19 | 9.51 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
