IMördög futás

Reggeli edzés2023.03.12 Vasárnap, 07:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:03

Távolság

5.63 km Szint: 23 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

5:20/4:13 tempó; 3,2 aerob és 0,3 anaerob; 173/189 lépésütem és 1,06 hossz; 7,6% és 8,2 cm függ; 47,3%B/52,7%J és 229 ms talajérintés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!