IMördög futás

reggeli edzés2023.03.10 Péntek, 07:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:33

Távolság

6.81 km Szint: 12 m

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

5:20/3:27 tempó; 3,5 aerob és 1,5 anaerob; 172/199 lépésütem és 1,06 hossz; 7,7% és 8,2 cm függ; 47,7%B/52,3%J és 235 ms

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!