fkuris bringázás

Zwift - Fine and Sandy in Makuri Islands2023.03.13 Hétfő, 08:14:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:33

Távolság

10.68 km Szint: 79 m

Tempó

02:46 p/km (21.69 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
97
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos pedálfordulat: 68

Átlagos teljesítmény: 144 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:43 1 03:43 16.14 0 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 20 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -16 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -2 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -1 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -1 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 5 0 0 0 0
00:04:11 1.01 04:09 14.49 0 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 -2 0 0 0 0
00:01:38 0.68 02:24 24.98 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!