lójer 21.1 km Futás 2010-08-14-n 11:00-kor

lójer futás

2010.08.14 Szombat, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:12:00

Távolság

21.1 km

Tempó

06:15 p/km (9.59 km/h)

Edzésleírás

Diósjenő. de legalább lefutottam :-))))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:12:00	21.1	06:15	9.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Laurea 5070 napja

Na! Voltál versenyen! Nagyon jó!:))

Főleg ebben a melegben... Szép volt!

ezell 5070 napja

Azért Anti gratulálok!:-)

ripetti 5071 napja

Mondjuk ennél azért több mindenis történt. Mindenesetre én is gratulálok. A végén szépen hajráztál!

Noncsa 5071 napja

Igen legalább futottál!!:)))(nem úgy, mint én...)Gratula!!!

mjoci 5071 napja

Gratulálok hozzá.

dilisuni 5071 napja

gratula, szép teljesítmény :)

RunKa 5071 napja

Grat :D

Legalább én is :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.