panteraatus futás

Afternoon Run2023.03.12 Vasárnap, 16:58:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:31

Távolság

10.04 km Szint: 10 m

Tempó

07:31 p/km (7.98 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
72
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 287 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:42 1 06:42 8.96 -1 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -2 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 -1 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -2 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 2 0 0 0
00:15:16 1 15:16 3.93 -1 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 0 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 1 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 2 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 2 0 0 0
00:00:16 0.04 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!