polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:32Távolság
16.31 km Szint: 280 mTempó
06:21 p/km (9.45 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
95
Maximum
193
Szintemelkedés 280 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:56 | 0.31 | 06:14 | 9.62 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
