hfeher futás

Lunch Run2023.03.11 Szombat, 11:32:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:07

Távolság

16.01 km Szint: 210 m

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
86
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 210 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 230 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:26 1 06:26 9.33 14 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 19 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 2 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 16 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -26 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 8 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 17 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 5 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -20 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -7 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -6 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 12 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -18 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -15 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -6 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 4 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!