zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:17Távolság
20.37 km Szint: 51 mTempó
04:49 p/km (12.44 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
98
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 51 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 256 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:08 | 0.37 | 05:46 | 10.41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
