agiszonja futás

Afternoon Run2023.03.09 Csütörtök, 17:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:23:43

Távolság

26.69 km Szint: 453 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
103
Maximum
193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 453 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:03 1 05:03 11.88 -13 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -4 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 13 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 5 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 7 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 12 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 64 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 121 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 50 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 12 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 12 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -24 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -10 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 50 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 23 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 28 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -2 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -27 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -17 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -52 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -92 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -60 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -32 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -42 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -26 0 0 0
00:03:50 0.69 05:33 10.80 -12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!