Doki79 bringázás

2010.08.14 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

36.8 km

Tempó

02:09 p/km (27.95 km/h)

Edzésleírás

Egy laza kótaji kör, 7en voltunk(azt hiszem). 34-40es tempót mentünk a végén 1 sprint. Nem jól aludtam az éjszaka, ezt éreztem is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:00 36.8 02:09 27.95 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!