Richard76 futás

Afternoon Run2023.03.09 Csütörtök, 15:57:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:23

Távolság

10.21 km Szint: 37 m

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
80
Maximum
157

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Átlagos teljesítmény: 380 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 4 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -8 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 2 0 0 0
00:01:13 0.21 05:48 10.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!