pety8 15.8 km Futás 2010-08-13-n 05:04-kor

pety8 futás

2010.08.13 Péntek, 05:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:02

Távolság

15.8 km Szint: 30 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Jól sikerült toló edzés a Szigeten. Alakul a formám a NIKE-ra... :))))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:19:07	3	06:22	9.42	10	94	151	139
00:55:01	10	05:30	10.91	10	156	171	162
00:15:54	2.8	05:41	10.57	10	156	180	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegzus + (2007)

Nokia E71 Sports Tracker

Timex 5F001 Ironman Triathlon, GPS szenzorral

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.