Edzésleírás
100 be 4x100 teki 4x100 mell 400 50 gyors, 50 mell 400 uszony kenyelmesen 100 le +300 raadas mert imadtam a mait💙
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:07 | 1 | 37:07 | 1.62 | 0 | 0 | 0 | |
00:28:03 | 1 | 28:03 | 2.14 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:54 | 0.1 | 59:00 | 1.02 | 0 | 0 | 0 |