Kaczur futás

Morning Run2023.03.08 Szerda, 04:41:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:05

Távolság

20.11 km Szint: 47 m

Tempó

05:22 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
104
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 270 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:58 1 04:58 12.08 -2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 2 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 4 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 3 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -5 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 2 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 11 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -11 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -1 0 0 0
00:00:38 0.11 05:45 10.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!