agykas_journey bringázás

Zwift - HIIT görgő 6*20 mp in Yorkshire2023.03.07 Kedd, 20:05:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:41

Távolság

13.02 km Szint: 172 m

Tempó

02:21 p/km (25.46 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
73
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 172 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos pedálfordulat: 81

Átlagos teljesítmény: 135 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:58 1 01:58 30.51 -9 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 7 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 9 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -16 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 7 0 0 0 0
00:02:35 1.01 02:33 23.46 8 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -15 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 7 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 7 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 -14 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 7 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 7 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -13 0 0 0 0
00:00:10 0.02 08:20 7.20 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!