Tschabesz 13.5 km Futás 2023-03-07-n 16:30-kor

Tschabesz futás

2023.03.07 Kedd, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:40

Távolság

13.5 km Szint: 135 m

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

108

Maximum

180

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/10648818055

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 135 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:27	1	06:27	9.30	31	108	155	146
00:05:21	1	05:21	11.21	35	150	172	160
00:04:54	1	04:54	12.24	11	152	176	167
00:04:53	1	04:53	12.29	4	163	177	170
00:05:13	1	05:13	11.50	3	144	175	159
00:05:24	1	05:24	11.11	1	144	152	148
00:05:49	1	05:49	10.32	16	144	156	151
00:05:01	1	05:01	11.96	16	148	174	163
00:05:01	1	05:01	11.96	6	155	180	167
00:05:22	1	05:22	11.18	6	150	159	155
00:05:21	1	05:21	11.21	5	141	161	151
00:05:21	1	05:21	11.21	1	148	156	152
00:05:40	1	05:40	10.59	0	130	149	145
00:02:58	0.53	05:36	10.72	0	139	147	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.