István65 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:03Távolság
11.2 km Szint: 48 mTempó
05:32 p/km (10.83 km/h)Pulzus
Átlag
176
Minimum
107
Maximum
188
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 48 m
Átlagos pulzus: 176 bpm
Átlagos lépésszám: 94
Átlagos teljesítmény: 232 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:59 | 0.2 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
